Ile razy serce bije w ciągu dnia? A w ciągu całego życia? Naukowcy policzyli

Serce ojest postrzegane jako symbol miłości, odwagi i dobroci. Jednak jego podstawowa funkcja to utrzymywanie nas przy życiu. Ten mięsień, wielkości zaciśniętej pięści, napędza układ krwionośny, pompując utlenioną krew do całego organizmu. Serce może przyspieszać lub zwalniać w zależności od emocji, wysiłku fizycznego, a także w wyniku choroby czy urazu. Jednak zazwyczaj zdrowe serce bije regularnie i niezawodnie.

Ile uderzeń serca przypada na jeden dzień, a ile na całe życie?

Częstotliwość bicia serca w ciągu dnia jest zróżnicowana. Kiedy siedzisz, spacerujesz czy biegasz, serce dostosowuje swoje tempo do wymagań energetycznych organizmu. Nawet przy każdym wdechu i wydechu serce spowalnia i przyspiesza o około 100 milisekund, wyjaśnia dr Partho Sengupta z Robert Wood Johnson Medical School.

„Najciekawsze w sercu jest to, że potrafi dostosowywać swoje tempo i funkcje do potrzeb organizmu” – mówi Sengupta. „Jego fizjologia ciągle się adaptuje, jakby miało własny mózg, który monitoruje potrzeby organizmu.”

Zaczynając od pomiaru tętna w spoczynku, możemy oszacować, ile razy serce bije w ciągu życia. U zdrowego dorosłego tętno wynosi od 60 do 100 uderzeń na minutę (BPM), przy czym większość ludzi ma tętno spoczynkowe od 55 do 85 BPM. U noworodków tętno jest znacznie szybsze, wynosząc od 70 do 190 BPM, by sprostać większym wymaganiom metabolicznym.

U dorosłych tętno poniżej lub powyżej normy może wskazywać na problemy zdrowotne. Lekarze diagnozują patologiczne stany, gdy tętno przekracza 100 BPM lub spada poniżej 60 BPM.

Z wiekiem tętno zazwyczaj spowalnia, co wynika z naturalnych zmian w sercu, takich jak rozwój tkanki bliznowatej lub zaburzenia rytmu serca. Przykładem jest migotanie przedsionków, najczęstsza arytmia, która może wpływać na tempo bicia serca.

Przy średnim tętnie wynoszącym 70 BPM, serce wykonuje około 100800 uderzeń dziennie, co daje około 36,8 miliona uderzeń rocznie. Przeciętna długość życia w USA wynosi 77,5 lat, na tej podstawie można uznać, że serce bije około 2,85 miliarda razy w ciągu życia (europejska średnia życia jest dość podobna).